Philippa Perry

HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? /THE SCHOOL OF LIFE

Mit tehetünk mentális egészségünk megőrzése érdekében? Manapság rengeteg stresszhatás ér bennünket: nehezen őrizzük meg a nyugalmunkat, ritkábban vagyunk elégedettek, és egyre kevésbé vagyunk nyitottak az új élményekre. De vajon mitől függ, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Min múlik, hogy kiábrándultak, meggyötörték vagy inkább derűlátóak vagyunk? Philippa Perry pszichoterapeuta szerint mentális egészségünk legtöbbször rajtunk áll vagy bukik. Feltárja előttünk agyunk működésének rejtett titkait, és számos módszert [...]

Mit tehetünk mentális egészségünk megőrzése érdekében? Manapság rengeteg stresszhatás ér bennünket: nehezen őrizzük meg a nyugalmunkat, ritkábban vagyunk elégedettek, és egyre kevésbé vagyunk nyitottak az új élményekre. De vajon mitől függ, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Min múlik, hogy kiábrándultak, meggyötörték vagy inkább derűlátóak vagyunk? Philippa Perry pszichoterapeuta szerint mentális egészségünk legtöbbször rajtunk áll vagy bukik. Feltárja előttünk agyunk működésének rejtett titkait, és számos módszert [...]

Nyelv magyar
Kiadó HVG Könyvek
Megjelenés éve 2013
Oldalak száma 164
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 250 g
Méretek (Sz-M-H) 130-180-10
EAN 9789633041505
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Az ezüst hölgy - Romantikus regények
-9%
Mary Jo Putney
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,05 €
12,79 €
LINGEA - Hungarian phrasebook
-9%
Nyelvkönyv
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,93 €
Bori sütni tanul - Barátnőm, Bori 5.
Eva Wenzel-Bürger
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
3,90 €
A jövő újraindítása - Hogyan adjunk lendületet az immateriális gazdaságnak?
-9%
Jonathan Haskel
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
16,20 €
14,75 €
Budget vegán - Több mint 100 olcsó, növényi alapú recept a mindennapokra
-9%
Saskia Sidey
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,38 €
Kis karácsony, nagy karácsony... §K
-9%
Radvány Zsuzsa
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
4,90 €
4,46 €
Angyali számok - 11:11 és más számok üzenete és jelentése
-9%
Kyle Gray
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,89 €
MESEPSZICHOLÓGIA 2.
-9%
KÁDÁR ANNAMÁRIA
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
14,05 €
12,79 €