Philippa Perry

HOGYAN MARADJUNK NORMÁLISAK? /THE SCHOOL OF LIFE

Mit tehetünk mentális egészségünk megőrzése érdekében? Manapság rengeteg stresszhatás ér bennünket: nehezen őrizzük meg a nyugalmunkat, ritkábban vagyunk elégedettek, és egyre kevésbé vagyunk nyitottak az új élményekre. De vajon mitől függ, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Min múlik, hogy kiábrándultak, meggyötörték vagy inkább derűlátóak vagyunk? Philippa Perry pszichoterapeuta szerint mentális egészségünk legtöbbször rajtunk áll vagy bukik. Feltárja előttünk agyunk működésének rejtett titkait, és számos módszert [...]

Mit tehetünk mentális egészségünk megőrzése érdekében? Manapság rengeteg stresszhatás ér bennünket: nehezen őrizzük meg a nyugalmunkat, ritkábban vagyunk elégedettek, és egyre kevésbé vagyunk nyitottak az új élményekre. De vajon mitől függ, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Min múlik, hogy kiábrándultak, meggyötörték vagy inkább derűlátóak vagyunk? Philippa Perry pszichoterapeuta szerint mentális egészségünk legtöbbször rajtunk áll vagy bukik. Feltárja előttünk agyunk működésének rejtett titkait, és számos módszert [...]

Nyelv magyar
Kiadó HVG Könyvek
Megjelenés éve 2013
Oldalak száma 164
Kötés típusa puha kötés
Súly (g) 250 g
Méretek (Sz-M-H) 130-180-10
EAN 9789633041505
Szállítási idő Nem elérhető


További termékek a kategóriából:


Milánó /Berlitz barangoló (2. kiadás)
-10%
Berlitz Útikönyvek
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
11,75 €
10,58 €
Bárhova a Galaxisban - Az erre-arra járat 2.
-10%
Cressida Cowell
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
15,75 €
14,18 €
Szonja
-10%
Szilágyi Zsófia
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
13,10 €
11,79 €
A vadon árvái
-10%
Lisa Wingate
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
18,00 €
16,20 €
A muréna mozgása
-10%
Závada Péter
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
8,20 €
7,38 €
Hamis örökösnő
-10%
Maddison Michaels
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,65 €
17,69 €
Esküvőtervező (2. kiadás)
-10%
Sarah Pyke
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
26,20 €
23,58 €
Brutal Prince - Callum + Aida - Alvilági románc 1. (éldekorált)
-10%
Sophie Lark
Szállítási idő
online ár - Készleten - 1 munkanap
19,00 €
17,10 €